¿Sufres de la apnea del sueño?

Redacción/El Nacional

Cuando las personas escuchan sobre trastornos del sueño, inmediatamente lo relacionan con la dificultad para poder descansar a plenitud, pero la realidad es que no todos ocasionan desvelo, algunos como la apnea del sueño son de los más letales.

La apnea del sueño está relacionada con el sistema respiratorio y ocurre cuando la persona hace uno o más pausas en la respiración en la fase del sueño en un lapso de 30 minutos.

Una investigación realizada por la Clínica Mayo, determinó que este problema se detecta gracias a un estudio llamado polisomnografía el cual consiste en monitorear la fase del sueño y se detecta las alteraciones de la respiración y el ritmo cardíaco.

Por desgracia este trastorno es difícil de diagnosticar a pesar de ser considerado un problema crónico, una manera de detectarlo es a base de fuertes ronquidos y las personas con sobre peso son más propensas a desarrollarlo.

Consecuencias

• Aumentar presión arterial

• Latidos irregulares en el corazón

• Insuficiencia respiratoria

 Tratamiento

• Comer saludable y mantener un buen peso

• Tratamiento de oxigenación

• Cirugía

• Tratamiento de CPAP, que consiste en una mascarilla de oxígeno durante el  sueño