Redacción/El Nacional
Si cepillas tus dientes al instante de terminar de ingerir alimentos, estas evitando que la saliva neutralice el PH, por lo que el esmalte de tus dientes se ve dañado por el ácido que se acumula en la boca después de comer.
Debes esperar al menos 30 minutos y tomar agua.
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