Ocio 15 agosto, 2016

¿Sabías que las personas sedentarias pueden ser muy inteligentes?

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sedentarismo
Redacción/ El Nacional
Estudio reveló que las personas sedentarias son mas inteligentes que las personas que si tienen una vida mas activa . 
Investigadores reunieron a un grupo de 60 estudiantes universitarios, a quienes les pidieron realizar el test de la Escala de Necesidad Cognitiva, el cual refleja qué tanto una persona se inclina, o prefiere, las actividades cognitivas. Así, lograron separar a los participantes en dos grupos: aquellos que prefieren y disfrutan pensar, y quienes tenían preferencia por las actividades físicas. Los llamaron los pensadores y los no-pensadores.
Después, a cada uno de los participantes les colocaron un acelerómetro, el cual registró, durante 7 días, el total de sus actividades físicas, los investigadores encontraron que, de lunes a viernes, los estudiantes del grupo de los pensadores eran mucho menos activos que los no-pensadores. Sin embargo, no encontraron diferencias significativas durante el fin de semana y todavía no descubren el porque.
Se le llama sedentario a un niño o adulto, que no lleva una vida activa, es decir, los que pasan gran parte del día en tareas como: mirar tele, escuchar música, usar la computadora, etcétera. No realizan deportes ni se trasladan a pie a grandes distancias. Este hábito conlleva a tener importantes problemas de salud tales como exceso de peso (y sus consecuencias) y dificultades musculares.

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