Mónica de Robles | El Nacional
La Comisión Nacional de Cultura Física y Deporte (CONADE), en coordinación con el Instituto del Deporte de los Trabajadores (INDET), dio el lanzamiento oficial de la Estrategia Nacional de Actividad Física “Muévete en 30”, en 21 entidades.
En Nuevo León el evento tuvo como sede el gimnasio CEDEREG, ubicado en el municipio de Guadalupe y se realizó en un horario de 9:00 a 12:00 horas; durante el evento aproximadamente 300 personas tuvieron la oportunidad de ejercitarse a muy temprana hora del domingo, con ejercicios de calentamiento hasta ejercicios de fuerza, destreza y coordinación.
El programa “Muévete en 30”, tiene el firme objetivo de fomentar el desarrollo de la cultura física entre la población en general y permitir masificar la actividad recreativa en todas sus expresiones y alcances,permitiéndole amayor número de personas tener una mejor calidad de vida.
Cabe destacar que el programa incluye espacios activos para brindar a los ciudadanos actividad física, de igual forma eventos masivos y activación física laboral, éste último consiste en concientizar a la Administración Pública y Privada, promoviendo y creando hábitos saludables, que deriven en una nueva actitud de “vida activa” y rendimiento laboral entre sus trabajadores.
En México el 71.2% sufre de sobrepeso y obesidad, 7 de cada 10 adultos, 1 de cada 3 menores, siendo el segundo país con mayor sobrepeso entre sus habitantes y primer lugar en obesidad infantil.
Se prevé que este tipo de eventos se continúe realizando en los próximos meses invitando la sociedad en general a participar y llevar una mejor calidad de vida.
