Habla con la verdad ¿Eres feliz en tu vida sexual?

Redacción/ El Nacional 

¿Cómo gozar del placer si no somos honestas? Durante el Primer Encuentro de  Embajadores de Sexualidad realizado por los laboratorios Bayer, la orientadora sexual y experta en temas de erotismo, Edelmira Cárdenas, afirma:

“Quien condena algo de malo o feo, antes de probarlo, está destinada a no gozar, a no abrirse. En la sexualidad nada es bueno, ni malo, pero lo importante es que te empoderes de ti y seas honesta para empezar a vivir y gozar de un orgasmo”.

En este sentido, Cárdenas aclara que es muy importante que las mujeres se atrevan en decir lo que realmente les gusta o no; comprar juguetes sexuales, usar lencería para ellas y su pareja y hacer cosas diferentes para  salir de la monotonía:

Es por ello, que la especialista en temas de sexualidad y de pareja, hace un llamado a todas las mujeres para que abran los ojos y tomes en cuenta esto.

1. Si no sientes placer, díselo a tu pareja de una forma sutil y toma la iniciativa.
2. Usa ropa sexy. “La lencería es para eso, las pijamas y batas son para dormir y eso siempre va a matar la pasión”.
3. Auto explóratey date la oportunidad de ver películas XXX con tu pareja.
4. Haz cosas diferente Por ejemplo, usa una máscara  y diviértanse. “Un grave error es creer que el sexo debe ser serio o formal y todo lo contrario debe ser divertido y mágico para los dos”.

De acuerdo con Cárdenas, cada mujer debe decidir cuándo, cómo y con quién desea estar:

“Si no tienen placer, es porque no ejercen su derecho a tener una vida plena, porque si su pareja, esposo o novio nos las hacen sentir vivas, es porque ustedes lo permiten; ustedes los eligieron, pero la buena noticia es que en sus manos está la oportunidad de cambiar patrones y dejarse llevar por el placer”.

Uno de los factores que debes dejar de lado para gozar de una buena intimidad es olvidarte de los tabúes, miedos, culpas o “falsas creencias”, como que te verás mal en una lencería si tienes kilitos de más o que el sexo es doloroso o sucio, al igual que pensar que vas a defraudar a la gente que amas si tienes relaciones con tu novio:

“Todas son limitaciones que debes dejar ir y trabajar en terapia, porque la vida sexual es básica para ganar salud y sentirte plena en tu día a día”.