Redacción/El Nacional
En México, 15% de las parejas en edad reproductiva tiene problemas de infertilidad, indicó Julio de la Jara Díaz, subdirector de Investigación en Reproducción Humana del Instituto Nacional de Perinatología (INPer) “Isidro Espinosa de los Reyes”.
La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha catalogado a la infertilidad como una enfermedad, debido a que tiene secuelas en los ámbitos social, familiar, psicológico y económico.
Si tú pareja y tú tienen problemas de fertilidad eviten en estos casos.
1.- El café
De acuerdo al artículo publicado por The National Infertility Association, las mujeres que toman más de una taza de café al día tienen la mitad de probabilidades de quedar embarazadas por ciclo en comparación con las que consumen menos.
2.-Tener intimidad en todo momento.
El articulo The National Infertility Association, publicó que los espermatozoides pueden vivir alrededor de 48 horas en el tracto reproductivo de la mujer. Recalco que es una buena idea llevar acabo la intimidad cada dos días en la época en la que ovula la mujer.
3.- Otro problema de salud
Cuando el hombre o la mujer ya sufrieron de una cirugía de la próstata, vejiga, el intestino grueso, la columna o el recto pueden deteriorar los nervios y hacer que el hombre no pueda eyacular, según estudios publicados en el artículo del The Endocrine Society.
4.-Uso de ropa interior muy ajustada.
Cabe mencionar que el hombre debe disminuir el utilizar prendas íntimas muy ajustadas, ya que esto no permite que los espermatozoides tengan mayor concentración y movilidad.
Otras acciones que deben evitar como pareja es fumar, ver televisión en exceso y no comer saludablemente.
