Demi Lovato dice ‘No’ a la dieta

Redacción/El Nacional

Luego de compartir los problemas de alimentación que padeció por años, Demi Lovato quiere ser un ejemplo para sus seguidores, por lo que dice ‘adiós’ a las dietas.

La cantante menciona que en su camino para enfrentar la bulimia, durante su rehabilitación, la cual inició hace siete años, “dejar las dietas” es un punto importante.

“Ya no me negaré gustos (en moderación) y no voy a mentir, he ganado algunos kilos desde que dejé de hacer dieta PERO he dejado a un lado el estrés crónico de lo que como porque no quiero darle ese ejemplo a mis fans. Ya no me avergonzaré a mí misma por la comida”, escribió la intérprete de “Sorry Not Sorry”, a través de su cuenta de Twitter.

No longer depriving myself of treats (in moderation) and I’m not gonna lie, I put on a couple lbs since I’ve given up dieting BUT I’ve given up the chronic stress of what I eat because I don’t want to set that example for my fans. No more food shaming myself!!

— Demi Lovato (@ddlovato) 19 de enero de 2018

Cabe recordar que la actriz confesó en su reciente documental Simply Complicated, que aún hoy en día batalla con sus problemas alimenticios y aceptó haber recaído después de terminar su relación con el actor Wilmer Valderrama, en 2016:

“Cuando estaba en una relación con Wilmer pasé tres años sin purgarme y, cuando terminamos, esa fue una de las primeras cosas que hice. Mientras menos tenga que pensar en comida, es más fácil tener una vida normal, y no quiero decepcionar a nadie, así que cuando tengo momentos en los que me resbalo, me siento muy avergonzada. Lo que inició la recaída fue extrañar a Wilmer. Cuando me siento sola, mi corazón siente hambre y termino comiendo todo”.

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Una publicación compartida por Demi Lovato (@ddlovato) el Ene 10, 2016 at 1:20 PST