Conoce los beneficios de las manualidades

Redacción/El Nacional

Las manualidades además de ser un pasatiempo entretenido, son de gran beneficio para la salud pues mantiene en forma el cerebro e incluso la estabilidad emocional.

Un estudio realizado por Betsan Corkhil, reveló que este pasatiempo estimula de manera activa el cerebro y tiene un impacto positivo en él, también favorece la reflexión y la meditación porque despierta la imaginación y permite explorar rincones desconocidos de la mente.

Así mismo, detalló que los juegos mentales tienen propiedades beneficiosas para el desarrollo diario de tu cerebro y que te ayudan a sentir más feliz y mejor contigo mismo.

Además, el estudio señaló que si realizas manualidades en grupo con más personas que comparten sus aficiones obtendrás mayor conexión social y satisfacción personal. Estas actividades también desarrollan y agudizan tus cinco sentidos.