NEW YORK - JULY 18: Elena Kobzarenko of Brooklyn fans herself while waiting for a subway train July 18, 2006 in New York City. Temperatures are expected to stay above normal for the next several days. (Photo by Michael Brown/Getty Images)
Redacción/El Nacional
A un mes para la llegada del verano y de sus climas calurosos, te presentamos una lista de las enfermedades más comunes en esta época, para que tomes las medidas necesarias.
Fiebre del Valle: Esta enfermedad también conocida como coccidioidomicosis, se trata de una infección causada por un hongo que vive en el suelo, por lo que las personas se infectan al inhalar las esporas que se quedan en el aire, es decir, se desarrolla después de las lluvias y se dispersa en el aire en la época de calor.
Golpe de calor: Una enfermedad peligrosa para la vida en la cual la temperatura corporal puede subir por encima de los 106° F en minutos; los síntomas pueden incluir piel seca, pulso rápido y fuerte y mareos.
Calambres por calor: Dolores o espasmos musculares que ocurren durante el ejercicio intenso.
Erupciones cutáneas por calor (Sarpullido): Irritación en la piel por exceso de sudoración. Las ronchas rojas en manos, pies y boca es una infección viral que se presenta en niños menores de cinco años, pero puede presentarse también en adultos a través de fiebre, llagas en la boca y “granitos” en la piel.
Lo ideal es mantener una buena higiene personas como lavarse las manos y desinfectar juguetes o superficies comunes para reducir el riesgo de una infección.
Virus del Nilo Occidental: Se transmite a través de las picaduras de mosquitos. La mayoría de las personas no presentan síntomas, los cuales son fiebre, dolor de cabeza y náuseas.
Sólo el 1% de las personas infectadas desarrollan encefalitis, meningitis o parálisis. Usa repelentes de insectos, camisas con mangas largas y pantalones largos para evitar las picaduras.
Infecciones de oído: También llamadas como oído de nadador u otitis externa, es una infección común del conducto auditivo externo, mencionan los CDC.
Para evitar contraer una infección en el oído, utiliza gorro de baño mientras estés en el agua, como mar, lagos y albercas. Además, sécate bien al salir.
Cálculos renales: Las altas temperaturas pueden ocasionar deshidratación, lo cual es un factor de riesgo para desarrollar cálculos renales. Cuando el cuerpo suda, pierde agua y produce menos orina, lo que permite la creación de piedras de sal en los riñones y el tracto urinario.
Además, recuerda que es necesario beber abundante liquido, no hacer demasiado esfuerzo físico en las horas de máximo calor y radiación solar, no tomar el sol en las horas centrales del día ( de 12:00 a 17:00 horas), que es el momento de mayor incidencia de calor.
