Redacción/El Nacional
La obesidad se ha convertido ahora en un factor general de riesgo para la salud, provocando varias enfermedades tales como: diabetes, también osteoartritis, cáncer de colon incluso entre otros. Conoce ahora sus causas y combate también el sobrepeso. Viridiana Mirón informa de que la falta de actividad física y también el consumo de azúcares empeoran la salud.
Aproximadamente 2,6 millones de personas fallecen cada año en el planeta a causa del sobrepeso. Este dato devastador ha sido facilitado por la Organización Mundial de la Salud (OMS), para llamar la atención sobre el problema.
De acuerdo con la OMS, la obesidad ha pasado a ser una de las enfermedades que más vidan se cobran al año, causando el deceso de más personas conforme pasa el tiempo.
Por ello, la OMS ha declarado el día 12 de noviembre como el Día Mundial de la Obesidad, con el fin de informar y concienciar a las personas acerca de una enfermedad que puede ser verdaderamente peligrosa.
El objetivo de este día es que las instituciones de salud, las ONG, los medios de comunicación y la sociedad trabajen conjuntamente para hacer llegar información relevante sobre el padecimiento a toda la población mundial.
Para los médicos expertos, el sobrepeso y la obesidad se definen como una acumulación anormal o excesiva de grasa que puede ser perjudicial para la salud y que se mide mediante el índice de masa corporal (IMC).
Como explican los conocedores de la materia, el IMC se calcula dividiendo el cuadrado de la altura en metros por el peso en kilogramos. El resultado determinaría si se padece sobrepeso u obesidad.
De esta forma, un IMC igual o superior a 25 determina sobrepeso, mientras que un IMC igual o superior a 30 determina obesidad. Una vez conocida esta medida deben tomarse decisiones en consecuencia.
En definitiva, según la OMS, es importante controlar el desequilibrio energético entre calorías consumidas y gastadas con el fin de incrementar la actividad física, en caso de padecer sobrepeso u obesidad.
