Abusar del consumo de café provoca daños en la salud

Redacción/El Nacional

Durante la temporada invernal es muy común consumir bebidas calientes, especialmente el café pero el abuso de esta sustancia puede provocar temblor, nerviosismo, insomnio, palpitaciones y menor capacidad de rendimiento.

La cafeína es un estimulante del sistema nervioso central que aumenta los medidores químicos es decir, sustancias que liberan adrenalina y alteran el nivel de la tensión arterial.

La especialista del Instituto Mexicano del Seguro Social, Araceli García invitó a la población a reducir el consumo del café para prevenir complicaciones en la salud.

García también recordó que el café y otras bebidas que contienen cafeína están prohibidas en los casos de padecimientos digestivos como gastritis o úlcera péptica, ya que esta sustancia aumenta la secreción de ácido clorhídrico y de pepsina.