ejercicios_efectivos_para_bajar_de_pesoRedacción/El Nacional

Reciente estudio llevado a cabo por el Cedars- Sinai Medical Center, señala que los hombres que realizan ejercicio diariamente tienen una mejor función eréctil y sexual.

Para llegar a esta conclusión, los expertos analizaron a 300 participantes, los cuales fueron divididos en tres grupos según su nivel de ejercicio físico, quedando en el primer grupo nulo o sedentario, el segundo suave, y el tercero moderado o intenso.

También se les aplicó un examen, en el cual se les cuestionaba su función sexual en relación a su capacidad  para llegar al orgasmo, con qué calidad y frecuencia tenían erecciones y sobre su función sexual en general.

Los resultados arrojaron que aquellos hombres que practicaban ejercicio de forma más frecuente tenían mejores puntuaciones en su función sexual con independencia de la raza, en comparación con los que tenían una actividad física casi nula.

“Este estudio es el primero en relacionar los beneficios del ejercicio en relación a la mejora de la función eréctil y la función sexual en un grupo racialmente diverso de pacientes”, explica Adriana Vidal, líder del estudio.

“Cuando se trata de ejercicio, no hay una talla única para todos. Sin embargo, estamos seguros de que incluso un cierto grado de ejercicio, aunque menos intenso, es mejor que no hacer nada en absoluto”, aclara Stephen Freedland, coautor del estudio.

Dicho estudio fue publicado en la revista “The Journal of Sexual Medicine”.