Redacción/El Nacional
El psicólogo David M. Greenberg, de la Universidad de Cambridge en Reino Unido, y la City University de Nueva York, en colaboración con Spotify, llevaron a cabo un estudio, el cual menciona la importancia y la influencia que tiene la música a la hora de levantarnos.
Según el psicólogo, una canción que ayude a la gente a despertarse debe cumplir con los siguientes requisitos: música gradual (que comienza de manera lenta y poco a poco se vaya animando), positivismo y ritmo fuerte.
“Despertarse es duro. Es una verdadera lucha pasar de estar cansado e inquieto a estar alerta y motivado”, la ciencia demuestra que la música nos afecta de distintas formas: incluyendo emocionalmente, psicológicamente y cerebralmente…” señala el psicólogo británico.
Aquí te presentamos la lista, que según los investigadores es perfecta para despertarnos.
1. “Viva La Vida” de Coldplay
2. “Elevate” de St. Lucia
3. “Downtown” de Macklemore & Ryan Lewis
4. “Lovely Day” de Bill Withers
5. “Wake Me Up” de Avicii
6. “Can’t Sleep Love” de Pentatonix
7. “Confident” de Demi Lovato
8. “Wake up” de Arcade Fire
9. “Love Myself” de Hailee Steinfeld
10. “Money On My Mind” de Sam Smith
