Cómo eliminar y prevenir un “fuego”

Tener los labios secos e irritados es normal, pero es normal que alguna vez en tu vida presentes el virus de Herpes (HSV-1), que es mejor conocido como “fuego”.

Existen 2 tipos de herpes. El HSV-1 está asociado con erupciones orales, mientras que el HSV-2 con infecciones genitales, aunque ambos pueden afectar cualquier área.

Como eliminarlos

Evita alimentos ácidos

Cuando se desarrolle el brote, evita alimentos ácidos como limones, naranjas o jitomates. El ácido puede irritar el fuego y evitar que desaparezca pronto.

Crea una barrera protectora

Aplica una barrera protectora con vaselina. Ésta te ayudará a limitar la exposición al viento y aire frío.

Medicamentos antivirales

Si un antiviral tópico no funciona, pregúntale a tu doctor de cabecera si puede recetarte un medicamento oral.

Cómo prevenirlos

Evita conductas que expandan el virus

Si tu pareja tienen un fuego, evita besarlo. Los fuegos pueden transmitirse a través del contacto directo de alguien con el virus, así que no sólo no puedes besarlo, sino que tampoco pueden compartir un vaso o un popote.

Cuida tu sistema inmune

En general, mejorar y mantener un sistema inmunológico saludable es lo más importante. Limita el estrés, come bien, duerme 8 horas y haz ejercicio. Todos estos factores contribuyen a tu respuesta inmune y evitan los brotes de herpes.