Redacción/El Nacional
Las frambuesas es muy rica en fibra, no tiene calorías y tiene vitamina C , la cual tiene mucha actividad antioxidante que ayuda a la hora de prevenir la aparición del cáncer.
Posee beneficios anticancerígeno, neutraliza los efectos negativos de los radicales libres.
Previene enfermedades cardiovasculares y contienes importante actividad antinflamatoria.
Una taza de frambuesas contribuye el 88% de la cantidad de vitamina C que el organismo necesita.
Las frambuesas no están recomendadas para las personas que tengan problemas de diarreas, trastornos gastrointestinales, insuficiencia renal.
