Redacción/El Nacional
En octubre se celebra a nivel mundial el Mes de la Sensibilización del Cáncer de Mama, con el fin de informar y concientizar a las mujeres sobre la prevención y detección temprana de esta enfermedad.
El cáncer de mama, se origina cuando las celular en el seno comienzan a crecer en forma descontrolada, comúnmente forman un tumor visible en una radiografía y es posible que se detecte por un bulto o protuberancia mediante la autoexploración.
Por el momento, las causas de cáncer de mama siguen siendo insuficientes, por lo que la detección temprana sigue siendo el punto más importante de la lucha contra esta enfermedad, pues si se detecta a tiempo, las posibilidades de curación son más elevadas.
Los factores de riesgo son:
- Sobrepeso u obesidad.
- Edad mayor a 40 años.
- Antecedentes de cáncer de mama en madre, hermanas o hijas.
- No embarazarse.
- Ser madre después de los 30 años.
- Haber empezado a menstruar antes de los 12 años.
- Que el último periodo se presente hasta después de los 52 años.
Por ello, es importante que las mujeres se realicen revisiones de tacto y vista periódicamente, para sentir se hay algún cambio en las mamas.
Además, se recomienda consumir agua a diario, frutas y verduras, disminuir alimentos procesados con niveles altos de azúcar, realizar actividad física para ayudar a mantener un peso ideal.
