Previene la gripa en el trabajo con estos tips

Redacción/El Nacional

Hay que tomar en cuenta que el virus de la gripe puede sobrevivir hasta 48 horas en superficies y como una persona pasa gran parte de su día en el trabajo, es necesario tener ciertas medidas de prevención.

Por ello, asegúrate de desinfectar las superficies y objetos de uso común que tengan mayor concentración de virus:  picaportes, teléfonos, apoyabrazos, útiles de oficina, teclado y mouse de la computadora.

Procura cubrir con el antebrazo la boca y la nariz al toser o estornudar para no diseminar las gotitas de saliva que se expulsan también lávate las manos frecuentemente con agua y jabón.

Evita fumar en lugares cerrados ya que el humo del tabaco afecta las defensas naturales del organismo, provocando que seas vulnerable ante posibles infecciones respiratorias.

Toma en cuenta estas indicaciones para evitar futuras enfermedades y así evitaras faltar al trabajo o alguna cita en especial.